நீங்கள் தொடர்ந்து மற்றும் கடுமையாக பயிற்சி செய்தால் முழங்கால் ஸ்லீவ்ஸ் மதிப்புக்குரியது.பளு தூக்குதலுக்கு நிலையான குந்து அசைவுகள் தேவைப்படுவதால், முழங்கால் சட்டைகள் முழங்கால் வலியைக் குறைக்கும் கூடுதல் அரவணைப்பு, நிலைப்புத்தன்மை மற்றும் ஆதரவை வழங்க முடியும்.இருப்பினும், உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான முழங்கால்கள் இருந்தால், அவற்றை அணிய வேண்டிய அவசியமில்லை.
ஒரு பெரிய முழங்கால் ஸ்லீவ் என்ன செய்கிறது?
இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க, முழங்கால் ஸ்லீவ் என்ன செய்கிறது என்பதை நாம் முதலில் உடைக்க வேண்டும்.முழங்கால் ஸ்லீவ் பல்வேறு அசைவுகளின் போது விளையாட்டு வீரருக்கு வெப்பம், சுருக்க மற்றும் தொட்டுணரக்கூடிய கருத்துக்களை வழங்குகிறது.விரும்பத்தக்க ஒவ்வொரு அம்சத்தின் அளவும் நீங்கள் நடத்தும் பயிற்சியின் வகையைச் சார்ந்தது, நீங்கள் ஒரு பவர்லிஃப்டரா, இதில் மிக முக்கியமான அம்சம் ஸ்லீவ் விறைப்பு மற்றும் சுருக்கம் ஆகியவை கீழே இருந்து "எழுதுவதற்கு" உதவும்.அல்லது நீங்கள் முழங்கால் இயக்கம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த தூரத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் நீண்ட தூர ஓட்டப்பந்தய வீரரா?
6 மிமீ தடிமனில் சமநிலையான 100% தூய நியோபிரீனுடன் தொடங்கி, பாரம்பரிய 7மிமீ தடிமன் கொண்ட பவர்லிஃப்டிங் முழங்கால் ஸ்லீவ்களின் தீவிர வரம்பில் இயக்க கட்டுப்பாடு மற்றும் பருமனான தன்மை இல்லாமல் சிறந்த வெப்பம், சுருக்க மற்றும் தொட்டுணரக்கூடிய கருத்துக்களை எங்களால் அடைய முடிந்தது.அதே நேரத்தில், ஒரு மெல்லிய 5 மிமீ அல்லது 3 மிமீ ரன்னர்ஸ் ஸ்டைல் முழங்கால் ஸ்லீவ் மீது பரந்த அளவிலான இயக்கங்களுக்கு அதிக நன்மையை வழங்குகிறது.
சரியான பொருளைத் தீர்மானித்த பிறகு, அடுத்தது வடிவம்.ஒரு நல்ல அளவு "வசந்த" உணர்வை வழங்கும் அதே வேளையில், கொத்துக்களைக் குறைக்க முழங்கால் ஸ்லீவின் வடிவமானது முழங்காலின் இயற்கையான வளைவுக்கு உகந்ததாக இருக்க வேண்டும்.25 டிகிரி ஆஃப்செட் மூலம் இதை அடைந்தோம், எங்கள் சோதனையானது பதற்றம் மற்றும் விளிம்பின் சிறந்த சமநிலையை ஏற்படுத்தியது.
இறுதியாக, ஆயுள்.முழங்கால் சட்டைகளின் மிகப்பெரிய சவால்களில் ஒன்று, அவை பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும் என்பதை உறுதி செய்வதாகும், அவை மீண்டும் மீண்டும் செய்வதையும் அழுத்தத்தையும் தாங்கும்.
முழங்கால் கை முழங்கால்களை பலவீனப்படுத்துமா?
முறையற்ற பயன்பாடு அல்லது முழங்கால் பிரேஸ் மீது அதிகமாகச் சார்ந்திருப்பது பாதிக்கப்பட்ட முழங்காலை வலுவிழக்கச் செய்யலாம்.மோசமான-பொருத்தமான பிரேஸ் அணிவது அசௌகரியம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மையையும் ஏற்படுத்தும்.இருப்பினும், இவை அனைத்தும் தடுக்கக்கூடியவை, எனவே முழங்கால் பிரேஸ் சரியான முறையில் அணிந்தால் முழங்காலை பலவீனப்படுத்தாது.
பின் நேரம்: மே-17-2022
